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Flan de courgettes (dessert)


Si comme moi vous avez plein de courgettes au jardin voici une délicieuse idée de dessert parfait pour l'été : Le flan de courgettes.

Simple à préparer, moelleux à souhait et hyper gourmand c'est aussi un moyen de faire manger ce délicieux légume à ceux qui ne sont pas fan de courgettes .

Les kids ont adoré!

Recette :

1 grosse courgette du jardin (entre 700 g et 1kg) ou 4 petites du marché

3 œufs

1 verre de farine (150ml)

1 verre de sucre

1/2 verre de lait

75g de beurre ramolli ou autre matière grasse

évt 1 sachet de sucre vanillé ou 1 zeste de citron selon vos goûts

1 pincée de sel

Râper la courgette dans un plat, la saler avec la pincée de sel et la mettre 10 min au micro-onde. (ou la couper en morceaux et la cuire à la casserole avec le sel) mettre dans une passoire et laisser refroidir, égoutter. Mixer pour obtenir une purée.

Ajouter à la purée les autres ingrédients et bien brasser pour éviter les grumeaux

le mélange ne doit pas être trop liquide évt rajouter 2-3 cs de farine.

Beurrer un moule et y verser la préparation.

Cuire 70min à 220°C

Le flan est cuit lorsque la pointe du couteau ressort à peine sèche.

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